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【枸杞炒芦笋的做法】

2019/09/18 来源:宝鸡信息港

导读

文章导读 很多女孩子抱怨饭菜不好,所以吃的很少。造成营养不良,身体素质不好。其实自己可以学习做菜的,下面就给大家介绍枸杞炒芦笋的做法1.

文章导读 很多女孩子抱怨饭菜不好,所以吃的很少。造成营养不良,身体素质不好。其实自己可以学习做菜的,下面就给大家介绍枸杞炒芦笋的做法

1.1锅里注入清水,放一点油,把芦笋入水氽两三分钟

2.2食材洗净,把老的部份去掉,不然吃的时候影响口感

.氽好的芦笋沥干水备用

4.热锅冷油,油热后放入氽好的芦笋快速翻炒,芦笋熟后放入泡好的枸杞及蒜泥葱花快速翻炒,炒匀后放入盐调味即可

5.起锅装盘

很多主妇都为今天吃什么而发愁大家今天可不用烦恼了,看来小编今天的介绍,赶快把这道新学的枸杞炒芦笋呈上桌吧!

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